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于娟《此生未完成》1.0xP还在阅读中，后续整理整体读感。借用他书中的一些原话：第一，饮食习惯：1.瞎吃八吃。不完全统计，孔雀，海鸥，鲸鱼，河豚，梅花鹿，羚羊，熊，麋鹿，驯鹿，麂子，绵雉，野猪，五步蛇等，诸如此类，不胜枚举。我必须深刻反省，这些东西不该吃，尤其看了《和谐拯救危机》后，吃它们，剥夺它们的生命让我觉得罪孽深重。2.暴饮暴食。吃东西讲究大碗喝酒，大口吃肉。年轻的傻事就不说了，即便工作以后，仍然忍着腰痛（其实已经是晚期骨转移）了去参加院里组织的阳澄湖之旅，一天吃掉7个螃蟹。3.嗜荤如命。每逢吃饭，若是桌上无荤，便会兴味索然。第二，睡眠习惯：作者平时习惯晚睡，晚上基本没有12点前睡过。厉害的时候通宵熬夜，平时的早睡也基本上是在凌晨1点前。有些事情，电影也好，K歌也好，想想无非是感官享受，过了那一刻，都是浮云，唯一踩在地上的，是你健康的身体。第三，突击作业：作者说，说来不知道该是骄傲还是惭愧，回收滚滚烽烟的三十年前半生，我发觉自己居然花了二十多年读书，“读书”二字，其义神妙，只有本人才知道到底从中收获多少。也许只有我自己知道我是顶着读书的名头，大把挥霍自己的青春与生命。我是不折不扣的2W女，就是只有在考试前两星期才会认真学习的女生。为了求一个连聪明人都要日日夜夜努力才能期盼的好结果，我开始疯狂突击，从不考虑身体健康之类的，只是把自己当牲口一样，快马加鞭，日夜兼程，最高记录一天看21个小时的书，看了两天半去考试。第四，环境问题：受到有高度超标的甲醛家具影响，从正常细胞演变成癌细胞，再到形成肿瘤，通长要十到二十年。当危险因素对机体的防御体系损害严重，机体修复能力降低，细胞内基因变异累积到一定程度，癌症就会发生。其实，在得知如此优秀有才华的姐姐因癌去世，心中充满着同情。但当自己读到上述文字后，基于对动物的灵性有敬畏之情，而对姐姐产生了“他怎么连孔雀鲸鱼都吃，可恶……”的恻隐之心。当这种想法出现在我的脑海里，我立马有种愧疚感。转念一想，作者是想拿出来警戒后世，希望通过这些文字，对需要帮助的人有所贡献，让活在世上的人们引以为戒吧。我们终究不是别人生命的体验官，所以，理解至上。上面的文字哪怕对自己有一点点改变，就足够了。平时注意饮食，早睡早起，以及

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